Sok od brusnice tokom trudnoće - skladište vitamina i minerala koji su toliko neophodne za majku i dijete

Wonderful tokom trudnoće doprinosi moć svaku ženu određene prilagodbe. Od dijeta je često potrebno isključiti ranije favorit, ali štetnih proizvoda, posebno pića. izbornika, umjesto ažurira sa novim korisnim, ali ne manje ukusna, voćnih napitaka i kompot od svježeg bobičastog voća. Jedan od najukusnijih i zdrav - sok od brusnice tokom trudnoće. Mnogi "beremenyashki" zovu magiju lijek za cijelo tijelo.

Ovaj sok je zaista za divljenje, jer vi to probati jednom, to će biti dio "omiljeno piće" za cijelu obitelj. Morse od brusnice tokom trudnoće ne samo neverovatno ukusan, ali i vrlo korisno zbog čudesnog svojstva bobičastog voća, a posebno "beremenyashek". Nenametljiv slatko i kiselo okus brusnice i gasi glad i žeđ i osvježava i donosi neuporedivo zadovoljstvo. Zbog toga, mnoge žene su "navučen" na to tokom "zanimljiv" položaj, a duša se ne fer.

Cranberry je jedan od najkorisnijih bobice, zbog visokog sadržaja korisnih materija na Zemlji, a to puno govori. Nakon što ste pripremili sok od brusnice tokom trudnoće mogu lako pohraniti sve prednosti svježe brusnice i zadržati sve svoje vitamina sastava. Ovo stvarno skladište hranjivih tvari, kao što su vitamini C, H, PP, B1, B2, fosfora, natrija i magnezija. Uz sve navedeno hranjivih tvari su prisutne u brusnice saharoza, fruktoza, glukoza, organske kiseline, kalcij, jod, željezo, i karotena. Dakle, moguće je sa samo jednim piće će zadovoljiti vaše "trudna" tijela i tijela budućnosti beba, sve potrebne hranjive tvari.

Osim toga, zbog visokog sadržaja esencijalnih za normalan razvoj fetusa elemenata u tragovima i vitaminima, sok od brusnice tokom trudnoće pomaže u borbi protiv mnogih problema. Njegova glavna karakteristika - dodatna zaštita od hladnoće u vezi infekcija, što je izuzetno potrebno u ovom sretan periodu svog života. Ono što je najbitnije u vrijeme nosi dijete za sprečavanje bolesti, kako ne bi imali na razvoj fetusa nema negativan uticaj.

I još jedna važna prednost sok od brusnice je da pruži dezinfekciju učinak na mokraćnog mjehura i, naravno, mokraćnog kanala. Ovo je vrlo važno u ovom periodu, najpovoljnije za razvoj bolesti genitourinarnog sistema. Sok od brusnice su uspješno koristi u liječenju proširenih vena, reume, preeklampsije, toksemija, akutne respiratorne virusne infekcije, karijes, zatvor i glavobolje.

I to nije sve svojstva brusnice sok. Lista je prilično veliko i zaista impresivna. Diuretik, antibakterijsko, protuupalno i antipiretik efekte pića može zamijeniti mnogi lijekovi, i promovira brz oporavak u mnogim patološkim stanjima i bolestima.

Cranberries stanju da se nosi sa svim arsenal bolesti, jer:
• Eliminira mučnina i oticanje
• Povećava imunitet;
• obogaćuje vitaminima tijelo;
• Poboljšava performanse i moždanu aktivnost;
• Aktivira varenje;
• ubija bakterije u urinarnom traktu, kao i usne šupljine;
• Snižava tjelesnu temperaturu.

Cook sok od brusnice nije teško za svakoga, čak i najudaljeniji iz kuhinje poslova, čovječe. Potrebno je da se detaljno slomi zrele bobice sa šećerom, zatim dodati vodu i kuvajte. To je cijeli proces pripreme takvih ukusan. Jedite piće između obroka, poželjno je, to će doprinijeti boljoj asimilaciji sve potrebne vitamine.

Sok od brusnice tokom trudnoće - ovo je pravi spasilac za sve žene bez izuzetka. Imajte to na umu i da bude zdrava!