Rukovanje: šta da radiš?

Ovo je neprijatno i neudobno kada prsti neprekidno drhte, ili čak i tvoje ruke trčaju. Umjesto potpisa na papiru, ispada se neshvatljiv crtež, broj na mobilnom telefonu ne želi da se otkuca prvi put, a kafa iz kupa pokušava da se izbaci na odjeću. Osim toga, ručni tremor je vrlo zapažen drugima, a Bog zna šta bi mogli misliti: možda se sumnja da su nečiste misli, pogrešno za izuzetno neuravnoteženo ili jako piće. I što se često to dešava, to će vam više uznemiravati strah, stalno postavljate pitanja: zbog onoga što se stalno rukujem, šta da radim da zaustavim ovaj "đavolski ples"?

Možda najstrašnija stvar koju možete pretpostaviti je Parkinsonova bolest. Zaista, glavni znak ove ozbiljne bolesti, koja se i dalje naziva tresnjačkom paralizom, rukuje se. Ova podmukla neurološka bolest se javlja bez ikakvog razloga, ne posvećuje se lečenju i dovodi do invaliditeta, ali njen tremor, ako je moguće tako reći, je jedinstven - ruke se tresu u miru, a prilikom kretanja praktično se smiruju. Pored toga, jedna ruka treperi znatno jača od druge. Sa takvim ekspresivnim simptomima, Parkinsonova bolest se lako može isključiti čak i samim sobom, u suprotnom jedna misao o tome uzrokuje snažan napad tresanja.

Postoji i "esencijalni" tresak - specifično stanje kada ruke tresu ili jedan od njih. Ova bolest je često nasledna, a od Parkinsonove je drugačija, pre svega zbog činjenice da trepetanje pokriva ruke ne u stanju odmora, već tokom bilo koje akcije, intenzivirajući se sa emocionalnim stresom. Zapravo, sa ovim su svi simptomi iscrpljeni, ne postoji poremećaj u govoru ili kršenje funkcija motora koje se pojavljuju u Parkinson's, tako da se "esencijalni" tremor može smatrati bezopasnim.

Još jedna stvar je kada tresenje ruku prati razne teške bolesti. Sa bubrežnim poremećajima, povećanom funkcijom štitne žlezde, oštećenjem jetre ili mozga, to se dešava, puno ruku. Šta raditi u ovim slučajevima? Naravno, za lečenje glavne bolesti, jer je tresenje u ovoj situaciji najmanji problem.

Najprirodnija manifestacija drhtanja u rukama je fizička preopterecenja. Ali ova pojava je privremena i ne može ukazivati na kršenja u radu centralnog nervnog sistema. Kao emocionalni izlivi s jakom iritacijom, strahom, uzbuđenjem ... Da, ima mnogo životnih situacija, tokom kojih ruke tresu. Šta da radim ako ste "nervozni"? Smirite se, opustite, duboko udišite, sedite jednom ili dva puta. Ali ako se takva reakcija konstantno manifestuje uz najmanju uzbuđenje, onda je to već histerični tremor - posledica poremećaja nervnog sistema. Možda neće biti suvišno da se konsultuje sa neurologom.

Alkoholni tremor je česta pojava. Daje se kada pije alkohol. Čovek za piće veoma često drhti i oplješta oko ruku. Šta je u ovom slučaju, razumljivo je: hitno "vezati", jer je tremor samo jedan od vaših mnogih problema.

U principu, sve vrste stimulansa često mogu uzrokovati rukovanje rukom, pa ako ste skloni tremorima, nemojte se oslanjati na kafu, jak čaj i čokoladu. Zaboravi na pušenje. Mogu izazvati tremore i neke lekove. Na primjer, neki ljudi koji uzimaju barbiturate, compasin ili dilantine, rukuju se. Šta da radim da napustim lek? Možda će biti dovoljno samo da se smanji doza, i ako to ne pomogne, onda ili promeni lek ili se podesi sa tremorom tokom perioda lečenja.

Kao što vidite, rukovanje rukama nije sama po sebi bolest. To je samo simptom koji se ponekad može pojaviti i kod zdravih ljudi. Pa šta ako se tvoje ruke tresu? Prvo, smiri se. Možete uzeti tinkturu materine ili drugu sedativnu kolekciju ili biljni čaj. Onda biste trebali analizirati svoje stanje nedavno i osigurati da nemate druge simptome bilo koje bolesti. Ako je tremor sama postao vaš "pratilac", nemojte mu dozvoliti da preuzme moć - ojača nervni sistem, razvije finu motoričku veštinu i vodi zdrav životni stil.