Pravilno mamac djeca 6 mjeseci

Optimalna ishrana za bebe u prvoj godini života - majčino mlijeko. Tako jednostavna istina koja potvrđuje ne samo SZO već i stoljeća iskustva, kao i osjećaje miliona majki. Ali, prije ili kasnije dođe vrijeme kada će morati isprobati novu mrvice hrane u životu svakog od njih. Postoji mnogo različitih načina uvođenja proizvoda u ishrani djeteta koje mladi roditelji uronite u haos. Kako to treba učiniti mamac djeca 6 mjeseci?

Propisi uvođenja proizvoda u ishrani

Smislu uvođenja novih proizvoda uključuju niz preporuka i ograničenja koja će pomoći roditeljima bez problema upoznati dijete s novim okusima. Za početak da istraži niz opštih tabua koje će namamiti 6 mjeseci djeca lakše:

• Ne bi trebalo da počnu da novih jela u toplom vremenu ili ekstremnim temperaturama.
• Vakcinacija, bolesti, bolesti i nadohranu - ne idu zajedno.
• Ne žurite, pratite pravilo "ne čini zlo!" Nezreo probavni sistem ne može brzo prihvatiti razne proizvode.
• Ne ulazi kombinaciju dva ili više proizvoda, mamac mora biti odnokomponentym.
• Ne forsiraju svoju bebu na neki poseban jelo sila, bolje ponuditi alternativno rješenje koje zadovoljava dvije strane.

Prva puding, obično ujutro pokušavaju da uđu u trag reakcija bebe na to. Za početak, možete probati jednom kašičicu, sutradan dva, čime je količina proizvoda na punu porciju. Nakon dijete regale kaša ili kaša, ponuditi mješavine ili majčino mlijeko, redoslijed akcija treba da bude upravo to. Budite sigurni da gledati bebu stolicu, podesite dijeta na prvi znak zatvor ili poremećaja.

Kako znate da je vrijeme?

Mame dijete već mjesecima se smatra najviše odgovara i prilagoditi probavni sistem djeteta. Počinjemo s povrćem, a zatim unesite kaša, sir, žumance, meso i kruh. Međutim, svaka beba je jedinstvena i razvija svojim tempom. Kako shvatiti da je favorit dijete je spremno za početak jede novu hranu? Imajte na umu da dijete mora pokazati interes za hranu, da bi mogli zadržati svoju glavu u uspravnom položaju i sjesti s povjerenjem, u slučaju odbijanja može da povuče predložene proizvod. Po pravilu, svi ovi uslovi nisu ranije od šest mjeseci. U nekim slučajevima, preporuke pedijatra proizvode uprave mogu se dodijeliti kasnije ili ranije.

Prvi novo jelo

Nadohranu dete 6 mjeseci treba početi s jelima od povrća. Izuzetak je značajan podbačaj u težini bebe, u ovom slučaju, doktor vjerojatno savjetovati da počnete poznanstvo sa svijetom novih ukusa sa kašu.

Zašto je povrće smatraju da je najbolji proizvod za početak odvikavanje? Stvar je u tome da su izuzetno povoljno deluje na proces varenja, jer sadrže vlakna i vitamine, a imaju i teksture, lako se želudac. Početi hranjenja beba tikvice, karfiol ili brokoli. Malo kasnije, dnevnom meniju možete dodati šarene hranu, bundeve ili mrkva, oni su više alergijske, dakle, uvodi neko vrijeme nakon početka hranjenja.

Možete kupiti za svoje dijete u konzervi povrća juhu, a vi sami možete napraviti od svježeg ili smrznuto povrće. Samo proizvod kuhati vodu, a zatim dovesti do odnorogo stanje pomoću blender, mlin ili rende. U prvi mah, ne može dodati ulje povrća jelo takve soli ili.

Upoznajte kaša

Glavni zadatak kaša - je hrana. Srdačna omogućiti djetetu da dovoljno brzo dobiju potrebnu težinu. Međutim, trebalo bi se obratiti izbor žitarica s najvećom pažnjom. Dakle, ste odabrali da sačuvate proizvod treba da bude jednu komponentu, odnosno da sadrži samo jedan od žitarica, kao što su heljde ili riže. Imajte na umu da je ambalaža treba biti označen na odsustvo glutena, kao i proteina često izaziva alergijske reakcije kod male djece. Niti bi trebalo izabrati zobena kaša u sastavu, uključujući i mlijeko, jogurt, ili šećer, odgovarajuće dodataka će biti samo nekoliko mjeseci. Stoga počinje namamiti dijete 6 mjeseci, kaša - vrlo važna komponenta od njih.

O sir i jaja

Nakon što je prvi čvrstu hranu dijete 6 mjeseci je ušao, da je vrijeme da proširi svoje interese hrane. Možete ponuditi dječje mrvice sira ili jaje žumance. Korištenje takvih proizvoda je izuzetno važno da prate norma. Dakle, ne daju svoju bebu žumanca više od jednom dnevno i dva puta tjedno, i sir na osnovu formule - maksimalno 5 grama po kilogramu težine djeteta. Ovaj proizvod je u ranim fazama, a ne treba dati svaki dan. Preteranog takve hrane može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, razvoj alergija, oštećenjem bubrega.

Počnemo da jedemo meso

Pravilan mamac dijete 6 mjeseci ne uključuje meso, čini se mnogo kasnije, nakon 60-90 dana. Ovo može biti zec, puretina ili piletina, malo kasnije, nemasna govedina ili teletina, glavna stvar - minimum masti. Meso treba da bude prisutan u svakodnevnoj prehrani djeteta, ali u određenoj dozi (oko 3 - 5 grama po kilogramu novorođenčadi). Možete koristiti mljevenog mesa ili file samljeti pomoću mlina, na hranu za bebe i posebne dječje odijelo banaka. U svakom slučaju, nije potrebno za pripremu mesa čorbe, u današnjem Pediatrics, oni su strogo zabranjeni.

Uzoran napajanje kola za dijete 6 mjeseci

Dakle, još jednom, kako bi trebao izgledati namamiti dijete 6 mjeseci. Meni za jedan dan može biti predstavljena na sljedeći način:

• Prva doručak: majčino mlijeko ili prilagođena prema starosti, mješavina.
• Drugi doručak: kaša (počevši sa jednom kašikom i do 200 gr.).
• Ručak: povrće pire (počevši sa jednom kašikom i 200 c.).
• Užina: majčino mlijeko ili prilagođena prema starosti, mješavina.
• Večera: majčino mlijeko ili prilagođena prema starosti, mješavina.
• Drugi večera: majčino mlijeko ili prilagođena prema starosti, mješavina.

Kao što možete vidjeti, mamac djeca 6 mjeseci je i dalje prilično monoton, ali u vrlo bliskoj budućnosti, vaš piskavac mogu jesti jogurt, fermentirani smjese mlijeka, a potom riba (bliže od 9 - 10 mjeseci). Iz godine u godinu u ishrani djeteta se može dodati sir, kruh, krekeri, mlijeko, biljno ulje i maslac.

Pristupačne slatko: voće i sok

Dopunska ishrana djece 6 mjeseci omogućuje uvođenje sokova od voća i, iako je ovo pitanje je prilično kontroverzna za mnoge profesionalce. Poznato je da se ovi dodaci prehrani ne mogu zamijeniti kompletan ručak, večera ili doručak, ali služe samo kao neka vrsta snack. U sovjetsko vreme, da se uvedu ovi proizvodi su već počeli na 3 mjeseca, ali najnovije tehnike u oblasti tvrde da to nije potrebno. Nakon što je odlučio da zasladi ishrani djeteta, početi s prirodnim sokovima za djecu, na prvi pogled, treba ih razrijediti s kuhanim vodom u omjeru od 1 do 1. Nakon 20-25 dana nakon pića možete početi da jabuka ili kruška pire, oni se smatraju najviše antialergijski, ali bobice i egzotičnih jela će biti odložen posljednji.

Par jednostavnih recepata

Sada kada znate kako da se formira mamac bebu 6 mjeseci. Recepti prvog jela za djecu su prilično jednostavna. Ovdje su dva najpopularnija jela:

• Voćne kaše. Uzmite jednu veliku zelene jabuke i isprati ga temeljito, a zatim pecite u pećnici. Uz gotov voće želite ukloniti koru i usitniti meso dok glatka. To se ne preporučuje se upotreba svježe jabuke, oni mogu izazvati crijevnih grčeva kod beba.
• Srdačna juha od povrća. Kuhati 50 grama -100 cvasti karfiola i usitniti pomoću blenderu dok kaša države. Razrijediti s vodom u potrebnom proporcijama 50 ml i pomešati sa povrća kaše.

Implikacije rano hranjenje za nedonoščad

Nadohranu nedonoščadi je povezana sa puno poteškoća i nužno određuje pedijatar na individualnoj osnovi, ako je potrebno, može dobro biti odgođen za nekoliko mjeseci. Ne zaboravite, odrasli hrane u ovom slučaju, može dovesti do:

• alergije i dijateza;
• često podrigivanje;
• gušenje.

Pažljivo proučavanje mamac dijete mjesecima, ne pokušavajte da uvijek striktno nauci. Ne zaboravite, u mnogim aspektima vizije nove hrane određuje individualne karakteristike tijela vašeg djeteta. Da usadi želju za bebu ishranu, ne zaboravite postaviti dobar primjer svojim ponašanjem.