Pluća zdrave osobe i pluća pušača: poređenje, fotografija

Ovaj članak će opisati problem našeg vremena - pušenje. Za bilo koga nije tajna da je taj problem veoma čest i vrlo često stvara probleme čak i za ljude koji ne koriste cigarete. Vjerovatno, svaka osoba se suočila sa neprijatnim mirisom dima od stranaca ili zatvorila ljude. Isti štetni dim diše maloj deci. Često imaju zdravstvene probleme zbog pušenja svojih roditelja. Ne samo da pušači imaju veliku vjerovatnoću da rađaju nezdravu djecu, već moraju stalno dišati štetni dim i pokvariti njihovo zdravlje od pasivnog pušenja. Ako pogledate pluća pušača i zdravu osobu, poređenje neće biti u korist prvog.

Šta je pušenje?

Pušenje je uobičajena zavisnost od nikotina u našem vremenu . Veruje se da pušenje potiče iz Evrope, tamo je nastalo. Ali duvan je odrastao u Americi mnogo pre Evrope. U početku, duhan je korišćen kao ukrasna i lekovita biljka. Smatra se da je lek za glavobolju ili stres. Ovo je, naravno, bilo pogrešno mišljenje. Pušenje je bilo prvo zabranjeno, pa su pušači bili progonjeni i ozbiljno kažnjeni zbog svoje navike. U različitim zemljama, kazna je bila veoma različita. U nekim zemljama, oni bi mogli biti podvrgnuti telesnom kažnjavanju za pušenje, au drugima kazna je bila okrutna, čak i do smrtne kazne. Ovo je jedna od najčešćih loših navika, a to je upotreba štetnih duvanskih proizvoda, negativno utičući na zdravlje samog pušača i onih koji ga okružuju. Pluća zdrave osobe i pluća pušača su veoma različite. Pluća osobe koja dugo koristi nikotin može se lako razlikovati od zdravih i čistih.

Zašto ljudi počinju da puše?

Zavisnost od duvana, po pravilu, pojavi se krivom same osobe. Postoji mit da pušenje smiruje živce i pomaže neko vreme da se povuče od problema. Možemo reći da je to tačno. Zategnjavanje dima, osoba može da odvrati od svojih problema i zaboravi na njih kratko vreme. Ali ovo je čista samo-hipnoza. Efekat koji vam smiruje tokom pušenja, deluje kao hobi za bilo koju drugu zanimanje. Recimo, iz čišćenja vašeg stana ili večere za kuhanje, efekat će biti isti. Nećete razmišljati o vašem problemu, jer ćete biti zauzeti drugim pitanjima. Sigurno možete reći da pušenje sama nema pozitivno dejstvo na smirenje vaših živaca. Najčešće vole cigarete tokom adolescencije, od 14 godina. Deca u ovom dobu žele da se ističu, imitirajući starešine, da dokažu drugima da su već odrasli. Ako mislite trezno, to neće učiniti tinejdžer starijim. Naprotiv, dete sa cigaretom izgleda baš glupo. Dakle, roditelji moraju pažljivo pratiti svoju djecu i pravilno postaviti primjer. Naravno, ne svi počinju da puše rano. Mnogi to već rade u zrelijim godinama, na osnovu mita o smirivanju živaca. Pre nego što počnete da pušite, svaka osoba treba da razmisli o tome da li je vredno raditi i šta će mu dati u narednom životu. Naravno, svako ima svoj izbor, i niko vam neće zabraniti da puši, osoba mora odlučiti da li će se pobrinuti za njegovo zdravlje ili ne.

Zavisnost od upotrebe cigareta

Pluća pušača i zdrava osoba, rendgenski snimak se lako može razlikovati. Zbog toga, pre nego što počnete da pušite, možete snimiti sliku pluća za pamćenje. Na kraju krajeva, nakon pušenja nećete imati puno pluća. Svaka osoba je različito zavisna od zavisnosti od nikotina. Neki ljudi će pušiti 2-3 puta i neće moći da se odrekne cigareta, a neki mogu da puše svaki dan nedelju dana, a zavisnost se neće pojaviti. Da rizikujete i testirate svoju volju, nije vredno toga.

Zašto ljudi žele da puše?

Cigarete stvaraju imitaciju dopamina u našem telu, daju nam osećaj zadovoljstva i sreće. Telo koristi dopamin kao ohrabrenje osobi za preduzimanje pravih postupaka. Tokom prvih faza pušenja, cigareta je uvek prijatna i daje nam zadovoljstvo, ali s vremenom prolazi, a cigareta ne zadovoljava način na koji je navikla. Kada telo shvati da cigareta daje veštačko zadovoljstvo osobi, pošto ne može da zabrani pušenje, smanjuje se delovanje receptora. Dakle, on oduzima zadovoljstvo od cigarete. Nažalost, to često dovodi do činjenice da osoba povećava dozu i počinje da puši još više, čime se vraća zadovoljstvo. U ovoj situaciji nam pomaže instinkt samo-očuvanja. Pošto je nikotin jaka toksična supstanca i u veoma visokoj dozi može osoba umreti, organizam ga zabranjuje. Ovo se može videti kada osoba koja puši cigaretu ne uzima odmah nakon drugog. Neće doneti zadovoljstvo, pa čak i izgledati odvratno.

Statistika pušača

Pušenje često dovodi do smrti. Ova loša navika može dovesti do različitih bolesti. Oni uključuju i rak. Može biti grč ili kancer pluća. Tobačni dim negativno utiče na gotovo sve organe. Smrt od raka raste proporcionalno povećanju broja pušača. Ako pratite statistiku, u našem vremenu, svakih 6 sekundi od pušenja, jedna osoba umre. Ovo je vredno razmišljati pre nego što počnete. Na kraju krajeva, niko ne želi da bude jedan od ovih ljudi. Uzmite situaciju u kojoj postoje dvojica ljudi, od kojih jedan puši, a drugi - ne, ali u isto vreme trpi, recimo, od pneumonije. Pluća pušača i zdrava osoba (u oba slučaja nije sasvim, ali čak i oni će imati fundamentalno drugačiju sliku) ne mogu se lako prepoznati. Na kraju krajeva, štetne supstance se usredsređuju na tkivo pluća pušača , i izgledaju odgovarajuće. Kako je lako pogađati, pluća zdrave osobe i pluća pušača se razlikuju u njihovom učinku. Zdravi organi će bolje raditi u svojim telima.

Kako pušenje utiče na zdravlje?

Kao što je već pomenuto više od jednom u članku, pušenje je loše za zdravlje. Može izazvati veliki broj bolesti i dovesti do smrti. Pluća pušača i zdrava osoba su velika razlika. Jednostavno rečeno, u zdravom su čisti i zadržavaju prirodnu strukturu. Između ostalog, rani znaci starenja dolaze iz duvana. Koža prestaje biti mlada, pojavljuju se bore i zubi postaju žuti. Možemo reći da svaka cigareta postepeno pokvari sve delove tela i dovodi do nesretnih posledica.

Pluća pušača i zdrava osoba: shema

Fotografije jasno ilustruju promene u respiratornim organima. Ako bacite pogled na pluća zdravog čoveka i pluća pušača - reči neće biti potrebne. Iscrpljeni duvanskim dimom snažno se razlikuju u boji i izgledaju jednostavno zastrašujuće, mogu ih nazvati rotirajućom masom. Teško je direktno odgovoriti na pitanje: "Kako izgleda pluća pušača i zdrava osoba?" Lako je saznati lično gledajući fotografije. Ovo će vam najpreciznije pokazati koliko ozbiljno pušenje utiče na njihovo zdravlje i izgled uopšte. U članku možete videti pluća pušača i zdravu osobu, fotografiju ispod.

Da li treba da prestanem sa pušenjem i kako to ispravno raditi?

Posmatrajući pluća pušača i zdravu osobu, čije fotografije se veoma razlikuju jedna od druge, možda ćete odlučiti da odustanete od cigareta. Imate sledeće pitanje: "Kako napustiti pušenje?" Postoji mnogo različitih opcija i tehnika za odustajanje od cigareta. Međutim, onaj ko može da koristi - može samo da reši sam pušač, koji je odlučio da se oslobodi zavisnosti od nikotina. Ako smatrate da možete odjednom odbaciti cigarete, možete da pušite svoju poslednju cigaretu i zaboravite na ovu naviku. Naravno, biće vremena kada će biti veoma teško uzdržati se, jer često oni koji pokušavaju da napuste mogu pasti u teške trenutke života. Najvažnije, morate zapamtiti da cigarete neće vas spasiti od problema. Komunicirajte sa svojim rođacima, prijateljima ili rođacima, mogu vam pomoći mnogo bolje od cigareta. Ako prestaneš da pušiš, pratiš svoju reč i veruj u sebe, sigurno ćeš uspeti. Ljudi koji osjećaju snažnu zavisnost, za početak, biće tačnije prebaciti na lakše cigarete i smanjiti njihov dnevni iznos, postepeno uklanjati cigarete iz svog života, potpuno ih napustiti. Nakon toga, mnogi se osećaju mnogo bolje, spavanje se poboljšava i apetit se povećava. Odlučujući o ovom koraku, prvenstveno brinete o sebi. Samo zamislite kako izgledaju naizgled lako pluća zdrave osobe i pluća pušača. Ovo puno pomaže.

Oporavak nakon prestanka pušenja

Nakon odustajanja od pušenja, vaš život će se postepeno poboljšavati. Očigledno ćete biti osloboreni. Možda ćete i dalje biti uznemireni opsesivnom željom da pušite, ali zadržavajući sebe, postepeno ćete se oporaviti. Vaše telo će vas obavestiti o tome. Naravno, za ovo će biti potrebno vremena. Ali nakon šest meseci počećete da primetite da je vaš glas postao manje grub i diman nego ranije, primetićete poboljšanje u snu i apetitu. Pluća će se postepeno očistiti. Potpuno ih očistiti posle dugogodišnjeg pušenja to neće biti moguće, ali je neophodno prestati da pušite da ne pokvarite zdravlje i da omogućite lakšu organizaciju vašeg organizma.