Zdravlje, Pripreme
Niacin. aplikacija
Nikotinska kiselina - koja se popularno naziva vitaminom PP. To se vrednuje specijalisti u mnogim područjima, kao i žene, gledajući njihov izgled.
Nikotinske kiseline, upotreba koja je priznata od strane službene medicine, ima sljedeće korisne osobine:
· Ublažava napada astme. To je zbog jake stimulacije nadbubrežne žlijezde kada se daje vitamin.
· Povećava otpornost organizma na alergije i upale.
· Zbog vazodilatacioni efekat, savršeno snižava krvni pritisak.
· Učvršćivanje Pruža i toniranje učinak na organizam nakon uzimanja vitamina osjeća fit i puni energije.
· Povećava kiselost želuca sokova i poboljšava varenje sposobnost gastrointestinalnog trakta. Ne preporučuje se unos u ulkusne bolesti.
· Uspješno koristi od strane psihijatara za liječenje neuroze i depresije.
· Snižava nivo šećera u krvi, on se bori s blagim oblicima dijabetesa. U teškim oblicima bolesti omogućava da se malo smanjiti potrebnu dozu inzulina.
Niacin, koji eliminiše upotrebu gore navedenih bolesti takođe može da potisne žudnja za konzumiranje alkohola i pušenje.
Preporuke za prijem vitamina PP.
U početnim fazama liječenja treba uzimati ovaj lijek tri puta na dan nakon obroka (doza - 50 miligrama). Odgovor na vitamin može biti svrab, blago iritaciju kože, osip, crvenilo, smanjenje pritiska. Ne panici, ove pojave su norma, a nestaju nakon dvadesetak minuta. Ako imate problema sa niskim pritiskom, preporučuje se Lezite nakon uzimanja droge.
Kompletna adaptacija organizma na lijek se javlja u roku od 7-10 dana nakon početka prijema. Sljedeći korak bi trebao biti da se poveća dozu na jednu tabletu u isto vrijeme (tj tri puta dnevno). Nakon nekoliko dana ovog iznosa od droge, njegov obim ponovo raste. Dakle, treba da uradi sve dok se doza potrošnje vitamina doseže 3-4 grama dnevno. To je iznos od droge započinje proces resorpcije meke aterosklerotskih plakova.
Niacin u kozmetologije.
To znači da je popularna kod dame koje žele da se ubrza rast kose. Svoju redovnu primjenu na koži glave može dati do tri centimetra u mjesec dana! Razlog je taj vitamin PP poboljšava protok krvi u folikula, blagotvorno deluje na njihov kisik zasićenost i minerala. Dokazano je da njegova upotreba sprečava preuranjeno prosjed.
Niacin mršavljenje.
Ovaj vitamin se smatra jednim od najboljih regulatora metabolizma ugljenih hidrata. On regulira metabolizam ugljikohidrata i masti u organizmu. Nikotinske kiseline, upotreba koji je tako popularan među dijeti, je imperativ za pravilan rad probavnog sistema. Vitamin PP direktno utiče na nadbubrežne žlijezde i štitnjače, a time i težinu osobe.
Zanimljive karakteristike nikotinske kiseline.
· To je jedina supstanca uključeni u formiranju ljudskog hormonalne, jer je dio inzulina, estrogena i progesterona.
· Nikotinska kiselina - jedan od najotpornijih na preradu hrane vitamina.
· Dokazao svoju sposobnost da bude sintetiziran u ljudskom tijelu iz triptofana amino kiseline koje se nalaze u sir i jaja.
· Nikotinska kiselina, čija upotreba je često i na psihijatriji, podiže raspoloženje i povećava sadržaj u moždane ćelije koliko nam je potrebno serotonina - hormona sreće.
Similar articles
Trending Now