Na projektu "Zdrav život". Uvjeti zdravog načina života

Dakle, danas ćemo naučiti kako napraviti projekt na temu "Zdrav stil života". Ova tema izlyublena u školama i vrtićima. Osim toga, to je izuzetno važno. Uostalom, zdrav način života je potrebno svima. Ovo je važno, što ostavlja traga na život djeteta. Jer je moguće da se pripremi za temu "zdravog života" u školi? Koje ideje će vam pomoći promovirati ovom pravcu? Sve ovo - na.

Ciljevi i zadaci

Prva stvar koju treba obratiti pažnju - to je nešto što bilo koji projekt ima neku svrhu. Bez njih, to jednostavno nema nikakvog smisla. Stoga je projekt na temu "zdravog života" slijedi vlastite ciljeve. Srećom, da ih razumiju i nije tako teško.

Naravno, mnogo ovisi o dobi učenika. Ali krajnji rezultat je isti - to je poziv da živimo zdrav način života. Možemo reći da je to fizičko zdravlje djece, koji je sada razvijaju nije sasvim u redu. Posebno sa razvojem tehnologije.

Također razredni na temu "zdravog života" i istoimenog projekta, u pravilu, djeca se uče ne samo zdravije, ali i upoznati sa fizičkom razvoju, kao i korektno ponašanje. Sve ovo je izuzetno važno, posebno za osnovne škole.

Pored toga, često uz temu proučavao razne sportove. Takođe može uključiti i pravo dijete. To je socijalni projekt pod nazivom "Zdrav stil života" je u mogućnosti da interes i obavijestiti studente o tome kako pravilno brinuti o svom zdravlju, kao i da ostane uvijek vesela i energična.

sport

Pa, vrlo često sa našim trenutnim pojam povezanih sporta. To je tačno. Zdrav način života bez fizičkog napora je teško zamisliti. Međutim, ponekad je to moguće.

U sklopu priprema za projekt na temu zdravog načina života, morati da obrate pažnju na djecu o važnosti sporta i vježbanja. Važno je objasniti da nije nužno baviti profesionalno (npr, ples ili boks), jednostavno raditi vježbe ujutro kako bi vaše tijelo zdravo.

Međutim, ovaj sport ne treba pohvale. Toliko ljudi rade, to nije u redu. Da, vježba je važan za zdravlje, ali ponekad možete učiniti bez njih. Osim toga, tu su još važni prioriteti i pravila koja se moraju poštovati. Da stavi sport iznad svega je nemoguće. Također će morati objasniti.

hrana

Također, projekt o "zdravom načinu života" treba da sadrži takvu klauzulu, kao hrana. To je također vrlo važna stvar koja se često previđa.

Koji će morati da prenesu na djecu? Što trebate jesti u pravu. Uravnotežena ishrana pomaže da se u formi i ima pozitivan učinak na organizam. Da, iskušenja svijeta mnogi, ali ne bi trebalo da popusti. Važno je objasniti da je nemoguće zadržati se u uskim Rein, ponekad si možete priuštiti nešto lijepo i štetne. Međutim, glavna hrana treba da bude dobro i zdravo.

Vrlo mala djeca (osnovne škole), važno je da se prenose informacije o prednostima voća i povrća. I sve to. Jedan sport i vježbe nije dovoljno da bi mogao reći: ". Ja voditi zdrav način života" Ovaj proces se sastoji od velike količine bodova. Pravilna i uravnoteženu ishranu također ima svoje mjesto u ovoj temi.

režim

Koje druge komponente treba spomenuti? Na primjer, u skladu sa tzv režima dana. Za starije i srednje škole, najvjerovatnije taj trend će izgledati glupo i nevažno. Ali mlađi učenici mogu i dalje biti na odgovarajući način prenijeti važnost poštivanja zdravstvene rutine.

Času na "zdrav način života", treba reći studentima da se tijelo prilagođava svoj ritam. I to nije uvijek sigurno. Ne možete osjetiti bolest, ali oni će se prije ili kasnije ispoljiti. Zdrav način života bez režima skladu je moguće, ali je shvatio da neće biti u potpunosti iskoristiti.

Posebnu pažnju treba obratiti na ovu temu, kao san. Posebno se odnosi na srednje i visoke škole, gdje su djeca često otkriva hronični nedostatak sna. Vaš zadatak - da kažem da je zdrav san traje 8 sati. I zbog toga je potrebno da se ide u krevet i probuditi se otprilike u isto vrijeme. Ova tehnika promovira zdrav način života. Da, podržava režim u svijetu danas može biti teško, ali pokušajte troškove. Pogotovo ako želite da 100% zdravog načina života.

navike

Sljedeća stavka je izuzetno hitno, ne može se zaboraviti ni u kom slučaju. Radi se o loše navike. na projektu "Zdravi život" da razgovaramo o tome kako loše utjecati na tijelo takvim trenucima. To je loše navike - to je iskušenje, koja ne smije dati.

I osnovne škole, a stariji treba da razgovaramo o opasnostima alkoholizma, pušenja i narkomanije. Sve ovo - upravo suprotno od zdravog načina života. Za više od starijih studenata mogu i trebaju pokazati trening video koji ilustruju posljedice štetnih navika kod ljudi. Ovi video su izuzetno popularne i da su u stanju da razloga, mnogi tinejdžeri, da ne govorimo o mlađim učenicima.

mi aparati

Socijalni projekt na temu "Zdravi Lifestyle" u današnjem svijetu nužno mora uključiti ovu stavku kao ljudi i opreme. Nije tajna da je napredak ne stoji i dalje. Sada postoji mnogo zanimljivih alata i aktivnosti koje zvat na njega. Ali, sve to nije najbolji način mogu utjecati na vaše zdravlje.

Posebno mjesto zauzimaju ovdje gedžeti. Govorimo o telefone, kompjutere, tableta i tako dalje. Važno je da se prenese na djecu koja ne odustaje od njih za zdrav način života, ali i stalno ne pustiti - previše. Svuda što trebate znati kada da se zaustavi, naći granicu. Tehnologija nije uvijek štetna za čovjeka, što je još važnije, ako ga pravilno koristiti, to je, naprotiv, olakšati život. Samo ovdje ne mere svako može posmatrati i razumjeti sebe. Organizacija zdravog načina života treba dati sve karakteristike modernog života. Vaš zadatak - da se pokaže i objasni da tehnika nije tako bezazlena kao što se čini. Upečatljiv primjer za to - pokvarenu vizije. Nije potrebno da se odbaci napredak, objasniti da svi treba da budu harmoniju. Tada i samo tada će održavati zdravlje maksimum.

roditelji

Nemojte zaboraviti da je svaki projekt, a posebno škole (posebno za malu djecu), idealan za uključivanje roditelja u aktivnosti. Tako da je vrijedi iskoristiti. Kako se to radi?

Stvar je u tome da roditelji zdravog načina života - ovo je odličan primjer slijediti. Neka djeca znaju tačno kako njihove mame i tate leči vaše tijelo, a zatim reći-show-ilustraciju u klasi. Najčešće, ova tehnika radi dobro u osnovnoj i srednjoj školi, ali u visokoj toga će morati zaboraviti.

Ponekad temu "biti zdrav" uključuje roditeljski sastanak. Osim toga, uz učešće djece. Ovdje imate saznati od roditelja ono što su način života, kao i davati savjete o poboljšanju studenata. Opcija je vrlo dobra, posebno u razredima osnovne škole.

za starije

Na žalost, ne uvijek i na sve uzraste je lako kontrolisati sa studentima. I bilo koji projekt s pogrešan pristup može propasti. Ako smo u osnovnoj školi obično dovoljno komunikacije, otvoren dijalog o gore navedenim pravcu, ali sa starijom djecom malo je vjerovatno da prođe. Će morati da ih na neki način pričvrstiti na projektu.

Kako se to radi? Na primjer, neka svako pripremiti, na temu "Zdravi život" esej. Bilo kojem smjeru. To može biti bilo šta: uvjeti formiranja, pravilne ishrane, dnevnu rutinu, sport i njegov značaj, izvještaj o opasnostima navike. U principu, sve što je zanimljivo i odnosi se na zdrav način života. Često, ovaj pristup, ako ne i motivirati djecu, prisiljeni na neki način da se udubi u temu i pripremiti za to.

"Zdrav život" (sažetak) - to je ogroman polje ideje i mogućnosti. Dopustite mi da kažem djeci o tome kako žive. Šta voditi zdrav način života i da ostanu u formi. Ponekad je zaista zanimljivo. Pružiti svaku riječ.

prezentacija

Nisu svi voli "pisanje" u formi eseja. Osim toga, kada je riječ o srednjoj školi, ne postoji garancija da učenik jednostavno ne preuzeti spreman esej na temu zdravih stilova života, a onda jednostavno ne čitati. Važno je da se uključe studente da značajno učešće.

Ohrabrite ih da pripremi prezentaciju na temu "Uzdravlje". Na primjer, pretpostavimo da ste pokušali da razgovaramo o tome kako vaše tijelo u formi, kako da se pravilno razvija. I slika, to bolje. Proizvodnja vizualna pomagala na zdrav način života - to je nešto što će privući pažnju mnogih. U svakom slučaju, studenti su na neki način uključeni u proces.

za djecu

A šta je u osnovnoj školi? Kako ih možemo uzeti u tematske sesije? Razvoj zdravog načina života je vrlo važno za djecu. Ništa manje nego za odrasle. Ali to je lakše interesa djece.

Kao opcija - nakon učionici sati na "vodim zdrav način života", neka djeca opisuju ovaj proces. Možemo reći, vaš zadatak - da se održi izložba dječijih crteža u tom pravcu. To je prilično zanimljivo i korisno. Pogotovo nakon što razgovarati sa djecom, i pravila zdravog načina života, i kako roditelji i djeca sama doprinos ovom procesu.

Ne zaboravite da pozove roditelje na izložbu. Ova tehnika je vrlo dobar i koristan za razvoj učenika. Oni ne samo da se setim pravila ponašanja i naučiti kako da ih prikažu, ali oni će sami početi da pokaže interes za zdrav način života. Upravo ono što vam je potrebno!

fizičke kulture

Ne zaboravite: u školama, ne postoji takva stvar kao što je fizički trening. Ona ima direktan uticaj na našu sadašnju temu. I možete pretvoriti mnogo nevoljeno lekcija u nešto korisno i zanimljivo.

Projekta na "Zdravi stilovi života" često privlače nastavnika fizičkog vaspitanja za organizaciju natjecanja, štafeta i takmičenja. Vrlo dobar prijem, koji ne samo da će privući djecu u sport, ali će donijeti dašak zabave u tom procesu. Koji ne želi ostati pobjednik? Možda, na podijumu prvenstva želim da sve. Stoga, ako želite da u potpunosti izvrši projekta "Zdravi život", ne zaboravite o štafeta i takmičenja.

Možete ih nositi u razred (podijeliti djeci u timove), ili među paralele. Druga opcija je više zanimljiv. Uzeti vremena kada će Olimpijske igre će se održati, mislim zanimljivih događaja, a onda razmišljati o nagradama (npr čokolada medalje, nagrade, evaluacija) i dobiti na posao. Često škole održavaju se direktno na časovima fizičkog vaspitanja. Također vrlo zanimljiva opcija, posebno ako se jednom bavi u teretani nekoliko klasa.

zidne novine

Uslova zdravog načina života, koje su ranije navedene - ovo je vrlo dobar pravac za uvođenje ih u projekt. I u vrlo mladih i u starijoj dobi. Jednom ste potrošili na hladnom sat vremena na našim dosadašnjim pravcu, daju djeci zadatak da pripremi zid novine. U ovom slučaju, to možete učiniti sami ili u grupama.

Šta će to biti? Neka show mašte! Na primjer, možete samo pripremiti novine posvećen sportu, ili ukrštene. Razvoj zdravog načina života i usklađenost sa njegovim uvjetima - je također vrlo zanimljiv pravcu. U svakom slučaju, neka djeca pripremaju zid novine, a zatim otvorena izložba.

rezultati

U osnovi, to je sve. Projekta na "zdrav način života", po pravilu, je u velikoj potražnji u školama, bez obzira na dob učenika. Osnovni ciljevi i zadaci, kao i područja za dijalog i raspravu, saznali smo. sada je jasno sve o učešću djece u projektu. Kako se ponašati, biraj.

Najbolje proveo u školi "Tjedan zdravlja", koja će se fokusirati na zdrav način života i njenog formiranja. Tokom tog vremena, možete shvatiti sve ove tehnike: i prezentacije, i zidne novine i sažetaka, a konkurencija na Olimpijadi, i izložbe. Sve što je zaista će privući studente i reci im o zdravim stilovima života.