Mnogo kosa ispasti tokom trudnoće: mogući uzroci i karakteristike liječenja

Često se čuje pritužbe od žena koje kosa pada tokom trudnoće. Nažalost, to je prilično česta pojava povezana s fiziološke promjene koje se dešavaju u organizmu za vrijeme trudnoće.

Malo teorije

Da bi se shvatilo zašto kosa opada u trudnoći, to pomaže da shvate što se događa u ženskom tijelu za vrijeme ovog perioda. Restrukturiranje internih procesa počinje podizanje nivoa estrogena u krvi. Ona osigurava pravilno funkcioniranje maternice i fetusa. Osim toga, ovaj hormon ima pozitivne efekte na stanje kovrče. Dakle, trudnoća - to je sjajna prilika da raste duga i gusta kosa.

Do trećeg trimestra situacija može dramatično promijeniti. Kako je rast fetusa tijela počinje da oseća akutni nedostatak mikronutrijenata, jer su sve rezerve usmjerena na normalan razvoj bebe. Naravno, to se događa na račun roditelja tijelo, a prvi koji će patiti kose, noktiju i zubi. Zato je u drugoj polovini perioda preporučuje se da obrate posebnu pažnju na ishranu.

Ako je kosa padne tokom trudnoće, to je mnogo više primećuju nego u uobičajenom državi. Činjenica je da je tokom trudnoće svi resursi su usmjereni na razvoj bebe i svoj proces regeneracije je zaustavljen. Dakle, umjesto svakog pala dlaka počinje da raste novi. Ovi procesi će početi ponovo raditi dok neko vrijeme nakon rođenja.

Uzroci gubitka kose

Činjenica da je kosa padne tokom trudnoće, to je sasvim prirodno, jer su svi resursi tijela su usmjerene na razvoj fetusa. Sasvim je jasno da žene ne žele da se odreknu svoje luksuzne kosu. U borbi protiv tog problema, morate shvatiti uzroke:

• nedostatak hranjivih tvari u organizmu (kalcij, cink, željezo, itd);
• infekcije ili upalne procese;
• nepravilne zaštite ili nedostatak higijene;
• nedovoljno ili loše ishrane;
• poremećaji spavanja;
• depresija i stres uvjetima;
• kožnih problema;
• slab imuni sistem.

Stanje kose u nakon porođaja periodu

Trudnoća - je radost, ali u isto vrijeme težak period (i na emocionalne i fiziološke smislu). Čini se da je nakon situacija isporuke trebalo biti bolje. Međutim, trudnoće i nakon mnogo kosa ispasti. To je uglavnom zbog promjena u nivo hormona (smanjenje razine estrogena), kao i krv. Što se tiče minerala, oni su preusmjereni na obogaćivanju majčino mlijeko, ali ne i za jačanje folikula.

Ne zaboravi na faktor stresa. Često, takva pojava javlja kao postporođajne depresije (naročito ako je žena bila prva). Osim toga, baby "set" njihov "naredbe" u kući, već zato što je vrijeme za spavanje i odmor su krajnje nedostaje.

Dakle, gubitak kose nakon trudnoće - to je sasvim normalan proces. To može trajati od 6 mjeseci do 2 godine, a tijelo nije u potpunosti obnovljena.

Zašto, nakon trudnoće kosa ispasti?

Pošto se bavio teorijom, potrebno je jasno definirati uzroke gubitka kose nakon porođaja. Oni uključuju:

• nedostatak nutrijenata (ako se uzme u trudnoći, one su bile usmjerene na razvoj fetusa, koji nakon poroda - na formiranje optimalnog sastava majčinog mlijeka);
• depresija, nervni stres;
• nesanica i nedostatak odmora;
• hormonalne promjene (oštar pad razine estrogena);
• pothranjenost.

Opća pravila

Mnoge žene imaju veoma kosa pada tokom trudnoće. Da bi se izbjegla takva situacija, treba da se rukovodi ova osnovna pravila:

• Prilagodite ishranu. Svrha potrošnje hrane treba da bude ne samo zadovoljenje gladi, ali i zasićenosti tijela nutrijentima. Da kosa padala manje, red u ishranu više namirnica koje sadrže B vitamina i kalcija. Razviti meni, zajedno sa svojim lekarom.
• Obnoviti svoj način života tako da odgovara vašoj lokaciji. Pokušajte što je više moguće da se opustite i hodati na svježem zraku. Zaštitite se od negativnih emocija, da se suzdrže od teških treninga.
• Obratite pažnju na njegu kose. Neka bude pravilo da koristite šampone na prirodnoj bazi. Koristite narodne lekove koji će ojačati folikula.

Tradicionalni recepti

Ako imate kosu ispasti tokom trudnoće, problem može riješiti tradicionalne metode. Ojačani sijalicu i Stop Loss će pomoći sljedeće recepte:

• Nekoliko kriški raženog hleba rasparte malo Gulf kipuće vode. Nakon pranja kose, dok je kosa još vlažna, utrljajte u koren rezultat cisterne, intenzivno masira kožu prstima. Na 20 minuta, ostavite masku za izlaganje, za zagrijavanje glave folijom i peškir.
• Surutke blago topla i pomiješati sa žumance. Dok je sastav je još uvijek toplo, brzo proširila ga na vlasište, Wrap folija i peškir. Nakon pola sata, isperite kosu šamponom.
• Redovno tretiraju kosu bezbojna kana. Dovoljno da raspusti sadržaj kesice sa vodom (do gusta krema) i nanosi na korijene (ostaci mogu biti distribuirana kroz kosu). Nakon 15-30 minuta, isprati vodom i šamponom. Ako kane čestice ostaju u kosi, mogu se češljani kada je kosa već suha.
• Mix ricinusovog ulja i čička. Prije nanošenja zagrijati preparata i utrljati u vlasište. Ostaci proširila cijelom dužinom ili slobodno podmazati tipova. Wrap glavi film dodatno Izolujte ručnik i nakon 40-60 minuta, oprati kosu.

biljni ispiranje

Kada kosa opada u trudnoći, postoji mnogo načina da ih ojača. Najefikasniji od njih - ta biljna decoctions ispiranje nakon svakog šamponiranja. Najpopularniji su sljedeće recepte:

• Dva šaka sušenih kozja krv treba da preliti litrom vode. Put na vatru, dovesti do ključanja i protomai ispod poklopca Samo za drugi kvartal sat. Pola sata kasnije gotov bujon će morati da se napregne.
• Uzmite kašiku majke i maćehe, i sušene koprive. Kuhati i odmah ukloniti iz topline. Čorba treba uliti za oko sat vremena, nakon čega se mora isprazniti.
• Uzmite 2 žlice slatkog zastavu korijena, čička i hmelja. Pour sirove litru kipuće vode i ostavite stajati nekoliko minuta. Postavite posudu na vatru na čir u trajanju od 5 minuta. Kada je čorba ohladi, potrebno za odvod.

korisne savete

Često se dešava da za vrijeme i nakon trudnoće mnogo kosa ispasti. Šta treba učiniti da spriječi ovo? Uzeti u službu sledeće savete:

• smanjiti minimalni iznos konzumira slatkiše, očuvanje, kao i akutna i dimljeni proizvodi;
• redovno "osvježavajuće" šišanje, rezanje posechennye savjeti;
• bacite ekstremnim put temperaturama šamponiranje (topla voda bi trebalo da bude);
• Odaberite Tools za njegu kose oznakom "Intensive Care";
• obratiti pažnju na prirodni šamponi (u svom sastavu mora biti prisutan ginseng, ulje čajevca, pantenol, ekstrakt ružmarina, i tako dalje itd..;
• tokom trudnoće i dojenja potpuno apstinirati od isušivanja sušilo za kosu, kao i termoukladki;
• kupiti češalj sa drvenim zubima, ili sa prirodnim čekinjama;
• i na hladno i vruće sezone kovrče sakriti pod kapu.

Ženske trikove

Ako se tijekom ili nakon trudnoće kosa ispasti, šta da radim, sami brzo žene koje imaju iskusiti za sebe stanje. Na ženskom forumima se može naći sledeće savete koji će pomoći u održavanju kose u zdravom stanju:

• ako je u drugoj polovini trudnoće u ljeto i jesen, temelj ishrane treba da bude biljne hrane (to je prirodno voće i povrće, koje se mogu kupiti od kamiondžije);
• u malom spremniku s prskalica treba da sipajte pročišćena voda i dodajte nekoliko kapi ulja rješenja vitamina A i E (u jeku ljeta ili zime, kada u zatvorenom prostoru je previše suha, potrebno je redovito prskajte kovrče proizvodi sastav);
• neposredno prije pranja glave, dodati u šampon ulje vitamina (možete ih rotirati, ili dodati cijeli koktel odjednom);
• Ako ste samo planirate da zatrudnite, trebalo bi se zaštitili od problema u unaprijed organizovanjem intenzivni kurs uzimanja vitamina i minerala.

Ozbiljnost problema

Ako imate puno kose ispasti tokom trudnoće, to nije razlog za paniku. Naravno, to je neprijatno da vidi negativne promjene u izgledu, ali je potrebno shvatiti da je to prirodan proces. Međutim, ponekad gubitak kose može biti toliko jaka da nema panike jednostavno nije moguće. U nekim slučajevima, stvarno morati tražiti pomoć trichologist.

procijeniti stanje pregib, uklonite češalj za kosu i pregledajte je. Sijalice bi trebao biti svjetlo. Ako je mrak, obratite se lekaru.

Ako ne možete naći nikakve negativne promjene u stanju sijalica, ali iznos opadanje kose ste i dalje zabrinuti, trebali biste biti sigurni da je to zaista problem, a ne nepovjerenje trudnice. Da biste to učinili, možete izvršiti sljedeće test:

• nekoliko dana nije pranje kose;
• jutro, ne češljanje, skupiti kosu u ruke i lagano podići, klizna ruku nad njima;
• dlaka koja je ostala u ruci, stavi ga na stranu;
• ponoviti ove manipulacije više 2 puta;
• brojati dlake koje su pale;
• ako su 15 ili manje, sve u granicama normale, a ako je taj broj mnogo veći od tog broja, ima razloga da se žale na trichologist.

zaključak

Na žalost, za sreću da postane majka ponekad mora da plati atraktivan izgled. Jedan od glavnih problema je da kosa padne tokom trudnoće. Šta da radim? Definitivno vredi sredstva da oblikuje tijelo je još uvijek u fazi planiranja začeća, uzimanje vitamina kompleksa. S posebnim osvrtom na period trudnoće, važno je da preispita metode za njegu kose, kao i organizirati obroke kako treba.