Lijepe noge. Kako bi se to postiglo

Tokom svog života, ima značajan teret na nogama, tako da je potrebno pažljivo i redovnu negu. Lijepe noge - jedna od najvažnijih komponenti idealnu sliku, koja nastoji svake žene. Na noge su uvijek bili zdravi i atraktivan, potrebno je da pravilno brinu za njih.

Glatke noge bez celulita

Celulit - jedan od najgorih neprijatelja žena. Izgleda ružne, donosi nelagodnost i smanjuje samopoštovanje. Srećom, postoji nekoliko efikasnih načina za riješi ga zauvijek. Jedan od najefikasnijih lekove za celulit su masaže i poštovanje principa pravilne ishrane. Mjesta koja zahtijevaju korekcije, potrebno je masirati svaki dan.

Da bi se poboljšala učinak pomoću specijalnih anticelulit agenata (na osnovu zrna kafe, bademi) ili samo eterična ulja (limun, naranče, grejp). Redovna masaža potiče cirkulaciju krvi i limfe i pruža prikazuje višak tekućine iz tkiva.

Korištenje posebnih alata čini kožu glatkom i podatnom. Da bi se postigli odlične rezultate, budite sigurni da poštuju načela zdrave ishrane, koji se zasniva na upotrebi svježeg voća i povrća, žitarica i žitarice, mahunarke, riba i nemasno meso.

upotreba Svi ovi proizvodi predviđa normalizaciju metabolizma, koji pomaže dobili osloboditi od dodatnih kilograma i depozita masnih naslaga na bedrima i stražnjici. Ako implementirati ove preporuke, dobre noge neće san, ali stvarnost.

Zdrava stopala i pete

Lijepe noge - ne samo da je na atraktivnoj lokaciji u teladi i bedra, ali i zdrav i dobro njegovan nogama i petama. Pukotine, žutilo, neprijatan miris su posljedice nepažnje ovim važnim područjima.

Da se takvi problemi nikada dotakla noge, da im se svakodnevno samo 15-20 minuta vašeg dragocjenog vremena.

Baš kao i sve ostale dijelove tijela, stopala i pete su potrebu za čišćenje, piling i ishrane.

Kako bi se u potpunosti odmorio noge nakon napornog dana na poslu, prema njima s posebnim tretmanima vodom.

Stavite ih u kadi morske soli i eteričnih ulja (metvice, eukaliptusa, lavande, limunska trava).

Za dubinsko čišćenje i piling mrtvih stanica kože koristiti piling (sa sjemenkama grožđa, marelica, kava u prahu, šećer).

Nakon ove procedure kože s debelim slojem, nanesite hranjiva krema. da se oslobodimo od ispucale pete, kuhati od svežeg kupusa maske. Listovi su slomljena i staviti na gazu i odnose se na tabanima za sat vremena (može biti noću). Nakon takvog računa ćete imati prekrasne noge.

Pedikura - Professional Care

Teško je zamisliti bez pedikir prekrasne noge. Nekako je akord u brizi za njih. Temeljno čišćenje, stvarajući savršenu dužinu noktiju i oblikuju atraktivnu figuru - završni dodir stvoriti savršenu sliku. To je najbolje prepustiti profesionalcima ovaj postupak kako biste izbegli povrede nokta.

Prekrasna ženskih nogu - oružje koje utiče na muškarce. Zbog toga je potrebno da se iskoriste sve vrhove da je jači pol bio u lijepim nogama.