Sport i fitnessVodeni sportovi

Kupalište za djecu: razvoj organizma još od malih nogu

Porođaj - dugo očekivani događaj. On dolazi u svijet i odmah okružuju topline, brigu i pažnju, novo tijelo počinje da raste i razvija se. Međutim, proces počinje mnogo prije vremena kada je fetus još u vodi u materici.

Nije ni čudo stres - u vodu, jer je - prirodno stanje. Mi sami čine nešto od toga čak 80%. Zato kada se pojavi pitanje, šta da radi i kako da se razvije dijete, prva stvar koja mi pada na pamet - plivanje za djecu.

Potvrđuju korisna svojstva vode i pedijatara. Oni preporučuju obavezno za obavljanje vježbe u bazenu i plivati s djecom. Voda - nije samo poseban korisno okruženje, koje, djelujući na ljudsko tijelo, pruža velike mogućnosti za fizičke aktivnosti.

Refleks zadržite dah nakon rođenja djeteta umre. To je razlog zašto sekcija plivanje za djecu se preporučuje da imaju 2-3 mjeseci starosti. Redovne nastave u bazenu s bebama poboljšati funkcioniranje apsolutno svih vitalnih organa. Osim toga, takva obuka - odličan temelj za pravilno fizičko vaspitanje djeteta. vode daje osjećaj slobode djeteta, nas uči da ne panici i da se ponašaju.

Pored navedenog, među pozitivne faktore plivanja kao dijete su sljedeće:

  1. Zapošljava gotovo sve mišićne grupe u isto vrijeme ne stavlja pritisak na kičmu i drugih zglobova, čime se smanjuje rizik od povreda.
  2. Poboljšane performanse i potpuno razviti kardiovaskularnog i respiratornog sistema.
  3. Pozitivan učinak na perifernog i centralnog nervnog sistema. Dječje navigaciju odeljak vam dozvoljava da se poboljša dotok krvi u mozak korteks, provođenje nervnih impulsa.
  4. Jača imunološki sistem, čime se smanjuje rizik od više "ulov" virus.
  5. Normalizovana načina odmora i budnosti, poboljšava san i apetit.

Što se tiče razloga za otkazivanje treninga, kupališta za djecu i zapošljavanje u njoj se ne preporučuje za bilo koje bolesti u akutnoj fazi, tijekom rehabilitacije, ponekad perioda oporavka. kontraindikacije su karakteristične povreda i abnormalnosti koje u početku isključuju mogućnost kupanja.

Nastava se može privremeno ako zaustavljen:

  1. kupanje područje za djecu je dijete neopravdano anksioznost, uzbuđenje, uzbuđenje i otežano disanje.
  2. Pokazuju znakove hipotermije - plave i drhteći usnama, postoji "guska" kože i tako dalje ..

Bilo koja vježba u sekciji su aktivno učešće njihovih roditelja, i u ranoj dobi u većini usko zajedno. Rooming u vodi omogućava vam da upoznate dijete, da ga nađem zajednički jezik. Osim toga, aktivnosti i igre za poboljšanje raspoloženja i sveukupno zdravlje. Što se tiče mesta za obuku, to može biti dječji bazen na predškolsko obrazovanje, plaćeni i besplatni dionica na plivanje.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.