ZdravljeMentalno zdravlje

Kako tražiti oprost

Čini se da to može biti lakše kratko reč "izvini", to je samo za mnoge se daje uz velike teškoće. A najčešće sprečava vlastite ponos, ili nemogućnosti da pravilno tražiti oprost. U međuvremenu, vrijeme i pravilno rekao, "Žao mi je!" To može biti spasiti život za naše odnose sa najbližima. Ali nespremnost ili nesposobnost da zatraži oprost često stvaraju negativnu scenarija u životu, uništiti sindikate, pa čak i obitelji.

Posebno je teško tražiti oprost za one koji su da se osjećaju dobro. Tako da ljudi teško da prizna krivicu, pa čak iu svojim očima, oni pokušavaju da opravdaju svoje postupke. Iako sparvedlivosti radi, moramo priznati da imaju mnogo teže od drugih. Oni doživljavaju tragedije unutra, oni mogu sami krivi, ali nikada nije mogao odlučiti da kaže "Žao mi je!" Više o tome šta mogu učiniti: uvjeriti sebe da se ništa loše dogodilo i neka situacija slajd.
Postoje neki ljudi koji jednostavno ne znaju kako tražiti oprost, a ne mogu naći prave riječi i mislim da govori nešto neumjesno samo dodatno pokvariti situaciju.

Pa kako ti pravilno tražiti oprost?

U porodici psiholozi imaju pravilo tri "P": ovo kajanje, odluka i rezultat.
Mi ćemo razgovarati više o njima.

Prvi "P" - ovo je pokajanje. Iskrenog pokajanja - preduslov za pomirenje. Kada je riječ praštanja će doći sami od sebe. Ako ste u mogućnosti da pokažu razumijevanje žaljenje i drugih ljudskih emocija - oproštaj će biti prihvaćen. Iskreni oprost je moguće kada postoji obostrana iskustvo počinitelja i uvrijeđen.
Drugi "P" - odluka da se prihvati odgovornost za svoje postupke. Kada je takvo rješenje, osoba ne pokušava da izgovore i okrivljavanje druge. Odluka da se izjasni krivim pokazuje da imate potpunu kontrolu nad svojim postupcima i otvechaeete za svoje postupke.
Treći "P" - rezultat ili namjeru da ispravi situaciju. Made, kako kažu, ne može se ispraviti, ali je moguće da se popraviti u budućnosti. Psiholozi savetuju traži oprost, kako bi razgovarali o planu djelovanja koji će poboljšati situaciju. To će pokazati da ne samo da mi je žao zbog njegova krivica, ali želim da ga izbjeći u budućnosti.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.