Kako izmjeriti pritisak kod kuće

Izmjerite tlak najbolje u kući i opuštenoj atmosferi, tako da u vašem domu medicini kabinet svakako bi trebao biti dostupan tonometar - mehanička, ili elektronske zgloba. Činjenica da su neki ljudi koji su u bolnici ili nazovite hitnu pomoć u kući mogu se pojaviti "belog mantila sindrom", a tlak može skočiti samo zbog alarmantno stanje i prisutnost nepoznatih osoba. Treba napomenuti da su ljudi starijih od 40 godina, doktori preporučuju pratiti njihov pritisak na dnevnoj bazi, čak i ako se ne dijagnosticira sa hipertenzijom.

Kako izmjeriti pritisak odgovarajućih uslova

To je najbolje da se izvrši mjerenje u miran, tih, ugodan ambijent i na udoban temperatura u prostoriji. Sjesti u stolicu sa ravnim leđima, tako da je bila pored stola. Idealna visina radne ploče - one po kojoj sredini manžetna, superponira na ramenu, će biti na nivou svog srca.

Kako mjeriti krvni pritisak: priprema za postupak

Imajte na umu da doktori preporučuju čekati nekoliko sati nakon obroka, pa tek onda nastaviti na mjerenje tlaka. Ali, jedan sat prije procedure, odustati kafa, za nos i kapi za oči, i pušenje (alkohol - zdravo za gotovo). Izložiti ruku koja će napraviti mjerenja. Sjedi na stolici, naslonite se na leđa, noge, opustite se i ne prelaze - ovo je važno kako ne bi promjenu konfiguracije vašeg kardiovaskularnog sistema. Izmjerite tlak slijedi 10-ak minuta odmora. Kada radite mjerenja, isključena bilo razgovora i, naravno, poželjno je da isključite TV, naročito ako se emituju vesti ili TV serije.

Kako izmjeriti položaj pritisak manžeta

Staviti na manžeta uređaja iznad lakta nabor na 2-2 i pol centimetara. Epruvete treba staviti na izlazu području brahijalnog arterije. To je vrlo važno da je podjednako privukao cijelu površinu ruku manžetne. S obzirom na činjenicu da je ljudska ruka je uži na lakat i malo šire na rame, rukav sa uniformi fiksiranje to će biti malo koso pričvršćen.

Kako mjeriti pritiske pumpa zrak i koliko je potrebno da eskaliraju

Elektronski tonometar definira se kao neophodno da se pumpa zrak u manžeta. Uređaj koristi mehanički stetoskop i pritiska Mjerenje se izvodi tako.

1. Definirajte pomoću stetoskopa u pregibu lakta pulsiranje radijalne arterije.

2. Počnite brzo napuhati manžetnu u vazduh (do nivoa od 60 mm Hg), a nakon toga se naduvaju ima samo 10 mm. Hg. Art. dok valovitost neće nestati. Dodaj u ovih 30 mm. I zapamtite ovaj broj.

3. Počnite da duva vazduh iz manžeta do 2 mm. Hg. Art. za drugu.

4. gornja granica tlaka (sistolički krvni tlak) - da li je ona u kojoj je stetoskop ponovo počeo varirati puls. Ne zaboravite ovaj broj.

5. Smanjite granica pritiska (dijastolički tlak) - to je brojka na kojoj je puls nestao.

Kako izmjeriti pritisak karpalnog tonometar

1. Uklonite sve predmete iz ruke (narukvice, satovi). Imajte na umu da je kućište tonometar ispravno postavljena u odnosu na dlanu. To će vam pomoći sliku prikazanu na pakovanju ili karpalnog tonometar u opisu za to.

2. manžeta na zglob leve ruke, tako da palac pokazuje prema gore.

3. manžeta se nanose na kožu (ne na rukavu odjeće) za jedan i pol centimetra viša od zgloba puta. Manžetne treba da budu završeni do fino uklapa u ruci.

4. Bend ruku tako da je manžeta krvni pritisak je stavljen sa srcem u ravnini.

5. Tokom mjerenja, treba biti opuštena. Nemojte početi razgovore sa kim i da se uzdrže od čak razmišlja o svojim problemima.