Istezanje gležnja ligamenti: uzroci, simptomi i tretmani

Uganuće skočnog zgloba ligament - prilično uobičajene ozljede, posebno među ljudima koji su uključeni u sportu. Ovo stanje je praćeno šteta, a ponekad i rupture tetive. povreda može biti opasno i šta tretmane se koriste moderne medicine?

Glavni uzroci oštećenja

Kao što je već spomenuto, ligamenti zgloba istegnuće - što je čest problem kod sportista. Često tetiva ozljede je rezultat naglog podvertyvaniya stopala unutar ili izvan. To se događa, na primjer, prilikom hodanja na neravnim ili klizavim površinama (uglavnom zimi), kao i kada nosite neprijatno cipele s visokim potpeticama. Ponekad je uzrok oštar udarac koji uzrokuje da stopalo savija neprirodno.

S druge strane, postoje i određeni rizik. Dokazano je da ljudi sa visokim lukovima su skloniji povredama ove vrste. Nadalje, negativni faktori su urođene ili stečene slabosti ligamenata i određenih bolesti koje pogađaju mišićna vlakna.

Koji su glavni simptomi napetosti?

Glavni znaci povrede ovisi prije svega o opsegu štete. Lako ligamenti zgloba uganuće, koji je u pratnji microdamages tkiva reaguje na bol i nelagodu dok hoda. Ako postoji parcijalna ligament rupture, simptomi su izraženije - pacijent se žali na krutost i jakih bolova javljaju čak i na najmanji pokret. Često, tkivo u zajedničkoj mnogo talasima.

rupturu tetive je najživopisnijih kliničke slike, što se može vidjeti na rendgenske slike. Bol postaje toliko jaka da osoba ne može hodati. Na području povrede razvija jake otekline otporan i koža zacrveni i postaje vruće na dodir.

Kako opasno ozljede?

Breaking ili zatezne ligamenti zgloba, bez stručne pomoći može dovesti do komplikacija težine. Nakon gležnja sa oštećenim tetiva postaje izuzetno nestabilan, koji je u pratnji povećanu sklonost takvim povrede, čak i sa najmanje fizičke aktivnosti. Komplikacije uključuju ukočenost. Osim toga, nestabilne zajednički često dovodi do postepenog uništavanja mišićnog i koštanog tkiva.

Uganuća gležnja: lek?

Sa takvim povrede najbolje je da se obratite lekaru, jer samo stručnjak može odrediti težine oštećenja. Lako napetost se može tretirati kod kuće - potrebno je da se nametne na nozi čvrsto fiksiranje zavoj, koji će ograničiti kretanje i spriječiti stvaranje edema. U prvih 2-4 dana mirovanje Preporučuje se uz minimum fizičke aktivnosti.

Parcijalne rupture ligamenata u pratnji više teških simptoma. Dakle, ovdje, pored pojas čvrsto i potpuni odmor i bol olakšanje je potrebno. Efektivna je mast od istezanja ligamenata gležnja, koji sadrži ne samo analgetik, ali i protuupalno komponenti. Kao primjer, "Indometacin", "diklofenak", "Ibuprofen".

Kompletna ruptura tkiva zahtijeva dugotrajnoj terapiji. Za anesteziju obavlja intramuskularno od novocaine. U takvim slučajevima, konvencionalna preliv nije dovoljno, pa je doktor stavlja gips u potpunosti imobilizacija zgloba. Nakon dva tjedna, možete pokrenuti posebnu obuku, koji se mora odvijati pod nadzorom specijaliste. Fizioterapija je važan dio terapije jer omogućava vam polako povrati pokretljivost mišića i tetiva.