Hroničnog pospanost, umor i razdražljivost: šta da radim?

Pospanost, umor i letargija zapravo mogu biti simptomi ozbiljnih problema. Iako se pretpostavlja da je sličan rezultat može dovesti samo do nedostatka sna i stalnim stresom, ovaj pogled nije u potpunosti istina. To je dobro poznata svim sindroma hroničnog umora ponekad nema nikakve veze sa emocionalno stanje - vrlo često ukazuje na ozbiljne bolesti.

Hroničnog letargija (umor) i razloga za njegovo pojavljivanje

Ako je prije samo nekoliko godina, sindrom hroničnog umora nije bio priznat od strane staze, a danas je postao pravi medicinski problem, od kojih na stotine hiljada ljudi pati. Statistički podaci pokazuju da su takvi poremećaji su sklonije žene srednje dobi, međutim, o čemu svjedoči i praksa, niko nije imun od ove bolesti. Naravno, većina često pospanost, umor i razdražljivost povezani sa stalnim emocionalnim napetost i postepeno mentalne iscrpljenosti. Međutim, ponekad je bolest uzrokovana anemija i nedostatak vitamina, i takve države već zahtijevaju liječenje. Vrlo često, kroničnog umora ukazuje povrede u endokrini sistem. Pored toga, i studije sprovedene do danas da pomognu identifikovati sve moguće uzroke ovog sindroma i da se stvori efikasan lijek.

Hroničnog umora i pospanosti: glavni simptomi bolesti

Kao sindrom u većini slučajeva ne postoji apsolutno neprimjetno i postepeno napreduje. Vrlo često, ljudi sumnjaju da su bolesni na sve. Ipak, to je vrijedno obratiti pažnju na niz nekih simptoma:

• Naravno, prije svega treba spomenuti simptome kao što su pospanost, umor.
• Osim toga, poremećaji sna se uočavaju kada se osoba često budi noću ili ne mogu spavati, iako iscrpljeni od strane države.
• Simptomi mogu uključivati probleme s koncentracijom, postepeno memorije umanjenja vrijednosti.
• Često se poremećaj je praćen problemima sa probavnog i kardiovaskularnog sistema.
• Za pacijente odlikuje razdražljivost i promjene raspoloženja.
• Često postoji gubitak apetita, razvoja povećana osjetljivost na svjetlost, mirise, okuse hrane, i tako dalje. D.
• Ponekad je takođe primetio glavobolje, peckanje u grlu, otečeni limfni čvorovi, slabost i peckanje u mišićima.

Stalnog umora i pospanosti: šta da radim?

Na žalost, do danas ne postoji jedan efikasan lijek koji može da riješi takvih problema. Osim toga, čak i proces dijagnoze često je vrlo teško, jer u većini slučajeva status svih organskih sistema ostaje u granicama normale. Stoga, u liječenju koristeći sve moguće načine. Na primjer, pacijenti su raspoređeni da primaju vitamina kompleksa, a preporučujemo da podesite ishrani. Koristan i će se konsultovati terapeut. Osim toga, ljudi što je češće moguće je potrebno da u šetnju na svježem zraku, vježbe, obratite pažnju štede raspored rada i odmora.