Holistički masaža: opis i recenzije

Modernog svijeta, sa svojom raznolikošću, stalni stres i iscrpljujuće poslove ljudi tako da je na kraju dana, želite nešto opuštajuće, kao masaža. Za neke, ova riječ je u kombinaciji sa riječi "medicinske". Uostalom, da se taj postupak posezala za samo u slučaju da se nešto loše. Ali tu je holistički masaža, koji je potpuno bezbolan, ali vrlo ugodno.

porijeklo

Prije nego što razumiju ono što je ovaj postupak, mi ćemo govoriti o istoriji svog nastanka. Otac ove vrste masaže je postao Tovi Browning. Dugi niz godina radio je kao masaža terapeut, Refleksolog, osteopatu, koji ga je doveo do kombinuju sve svoje znanje u jednu i stvoriti nove, do tada nepoznate, pod nazivom "holistički palsing" (pulsira u prevodu sa engleskog - Ripple).

Tovey pošao od činjenice da je veliki broj slika, sjećanja ", koji se na mjesto" ljudskog tijela. Može se navesti kao primjer: napetost mišića, ukočenost, bez emocija. Mnoge stvari osoba jednostavno ne mogu sjetiti i to ne shvataju. Records pomoći "izbiti" mogao holističku masažu. Često su uspomene koje su zaglavili u našoj glavi može utjecati na sadašnjost i budućnost. Evo zašto bi trebali biti pušteni na van. Zahvaljujući ovom postupku, osoba stekne jedinstvo duše i tijela, razumijevanje sebe. Nije ni čudo što se zove anti-stres masažu.

Sada o proceduri

Holistički masaža - holistički sistem. To može biti: preventivno, terapijske, rehabilitacijske. To utiče na fizičko, emocionalno i psihološko stanje čovjeka. Ovaj postupak se smatra lako.

Oni koji su odlučili da nauče holističku masažu, obuka treba da počne sa studija inženjerstva. Ona se zasniva na jednostavnom, ritmički, pulsirajuće kretanje, kao što su vibracije i ljuljanje tijela. Zahvaljujući njima, u ljudskom tijelu pokrenuti prirodne procese. potrebno je koristiti silu.

Ova masaža je idealan za ljude bilo koje dobi. To ima pozitivan utjecaj i na odrasle i djecu. Može se koristiti sa umor, bolovi u zglobovima, nesanica i stresa nakon traume. Nježna masaža - je drugo ime za postupak koji vraća cirkulaciju, ublažava stres i poboljšava fizičko stanje.

palsinga Za razliku od drugih vrsta masaža i karakteristika ovog postupka

Holistička masaža i klasične razlikuju. Prvi i najvažniji razlika - to je integritet i mekoću. Uočeno je u tehnici, i na terapiji.

Druga je da koristite različite tehnike, rad sa blokovima, psihološke i psihoterapijske utjecaja.

Govoreći o karakteristikama, možemo naglasiti sljedeće:

• Izjava realne ciljeve.
• Ukinuto tretman: fizička (koristi tehnike masaža); priručnik, psihološki.

Takva metoda je pogodna za liječenje psihosomatskih poremećaja.

Holistička masaža kombinira neke elemente zapadne i istočne medicinske i zdravstvene sisteme. Bivši uključuju: Joga, Rei-Ki, Qi Gong, Su-Jok, Zhen-jeou. Druga grupa treba da sadrži: ručna terapija, akupunktura, bioenergetske terapije i klasična masaža. Osim toga, u ovom procesu su utkani neki elementi psihoterapije.

Mehanizam za masažu

Pre pokretanja postupka, potrebno je shvatiti da je pacijent - to nije pasivna, već aktivni sudionik u tom procesu. Tokom masaže, dijalog odvija, što je terapeutski u prirodi.

• Postupak se obavlja na podu.
• Pacijent leži u odjeći, što je ugodno.
• Svi njišući pokreta, vibracije, javljaju u određenom ritmu.
• Tijelo povija opušteno samo ako je ritam pravilno odabran.
• Masaža se odvija u mirnim tempom. Pacijent opušta, fokusira se na senzacije tijela.
• U toku postupka koristi kretanje velikih i malih amplituda. Prvi je koristan za ljuljanje tijela i udova. Drugi prodire i djeluje na emocije.
• Svi pokreti se izvode istovremeno i bez prekida.

Kao i kod svih drugih tretmana, masaža treba da imaju temelj ili, drugim riječima reći bazu. Takvi principi su osnova njegove performanse. Samo pridržavajući se njima, možete postići željene rezultate. Sada više detalja o njima.

Principi holističkih masaža

• Univerzalni pokret. Tokom masaže bilo koji dio tijela vidljive reakcije.
• Širenje i uklanjanje. Kada se proteže proširena ne samo tijelo, ali širi grudi, stegnuta zglobovima i mišićima su pušteni, okovani energija izlazi.
• Priključak. Postoje dva načina za povezivanje polovima i dimenzije karoserije. Prvi od njih - univerzalnog kretanja, drugi - masaža granice sa okolnim područjima. Zahvaljujući njima, stvoren sinkroni postupak integritet.
• Odnos. Tokom masaže specijalista mora misliti samo pacijenata, inače ljudi odmah osjetiti nedostatak komunikacije sa rukama masera. Nemojte naglo prekinuti postupak, neophodno je da se postupno smanji amplituda zamah. Specijalista obavlja masaža, treba da budu mirni i sigurni.
• Nema prisile. Pacijent treba osjećati sigurno atmosferu. Samo u ovom slučaju neće primjenjivati organizam zaštitni odgovor.
• Integritet. Pre pokretanja postupka, pacijent treba dati priliku da shvate uzrok bolesti. Samo u ovom slučaju, masaža, tretman će udružiti snage.
• Resursa. Pacijent nije žrtva, on samo treba pomoć, a samo kvalificirani tehničar može pružiti mu ga.

Šetnja oko tijela

Svaka osoba zna da postoji masaža području. Sada ćemo posebno govoriti o svakom od njih.

• Spina. Pacijent se nalazi na stomaku. Masaža počinje sa lijevom rukom. O pokretanju postupka odmah nakon skupa fizičkog i emocionalnog kontakta. Majstor mora osjetiti dah pacijenta. Prsti su usmjerene prema kičmi. Masaža kičme - se ljulja, koji simulira zamagljuju granice između desne i lijeve strane. Nakon masaže, ovaj dio tijela prenosi na gnječenje lopatice. Prvi, onda kičme ponovo, a zatim prešli na drugu oštricu.
• Nogama. Pokret se vrši gore i dolje. Povlačenjem noge, koljena ne savijati.
• Ruke. Zagrijava, ulje se koristi.
• Glava. Masaža terapeut obavija rukama. Liftova i zateže. Dakle, vrat se razvlači. Glava masirati spirala i kružnim pokretima uz rast kose. Pramenove su zarobljeni i lako zategnuti.

Korištenje postupaka

Najbolja stvar koja daje holistički masaža može reći bivši pacijenata.

• Neki od njih osjetio olakšanje. Postalo je lakše hodati, noge zaustavio boli, i što je najvažnije - odnekud pronašao snagu. Postojao je osjećaj da želim da letim, bez umora.
• Drugi ukazuju na to da poboljšanje sna, ne lumbago natrag. Energije i izbija, to izgleda kao čudo dogodilo.
• Tu je i mišljenje da je holistički masaža je savršeno ublažava stres. Trenutno, neophodno je za mnoge ljude. Nakon postupka, sve negativnosti ide negdje, zaboraviti na sve loše stvari. Problemi se odmah riješeno, i svi imaju snagu.
• Mnogi kažu da spinalni holistička masaža pomaže vratiti fleksibilnost. Nakon toga možete učiniti fizički rad bez problema. Snage traje dugo vremena.