Sok od bundeve: prednosti i štete poklona bajke bajke

Jesen je bogat čudesnim poklonima: za radnike je fer nagrada za neumorni rad. Oko se divi raznobojnim krevetićima, a nos nosi miris požara, a od toga postaje udobno domaće. Jabuke su raštrkane oko jabuke u vrtu: zagrevaju se na suncu, privlače ih bokovi u ustima. Ali čitav salon automobila sajamske vile bajke, tu su bundeve - okrugle, dugačke, žućkaste i bogate narandže. Ovo veselo povrće je pravi skladište pogodnosti za naše telo.

Čudo-povrće: celuloza, seme suncokreta i sok od bundeve

Prednosti (i narušavanje, naravno) tikvice nisu ostavile naše bake i prababe indiferentne, pa čak i sada, uplašene postignućima farmaceutske industrije, ljudi se sve češće pribegavaju ljudskoj medicini. Važan sastojak za razne recepte je bundeva: pulpa i semena i sok od bundeve. Njihovo korišćenje dokazuju generacije. Meso u obliku jetre, na primjer, služi za ublažavanje anksioznosti i gubitak telesne težine, te za eliminaciju bola u nogama nakon napornog dana i kao blag laksativ. Žuti biljni proizvodi sadrže i kalijum i fosfor, kao i sve neophodne vitamine, koji nedostaju u dosadnom periodu. Seme, kako svi znaju, se bore protiv crva, kao i hipertenzije i normalizuju nivo šećera u krvi, ali postoje kontraindikacije kod ljudi sa problemima digestivnog sistema. Sok od bundeve, naravno, je najomiljeniji proizvod dobijen od povrća.

Sok od bundeve: koristi i štet

Najbolji sok - sveže stisnut, zaboravi na tetrapak! Najbolje je svakodnevno kupiti malu tikvicu, a onda će sok biti najsvežiji, to je cijena vrlo demokratska. Da li voliš sok od bundeve? Prednosti i povreda se ne usuđuju da se takmiče: prednosti prvog su tako ogromne. Gvožđe, kalijum, kalcijum, kobalt, bakar, ogromna količina vitamina - a sve to u pola čaše. On će se boriti sa otokom, poboljšati rad srca, pomoći i posudama i žučnoj bešini, dati će lagan, prijatan san, ako se konzumira pre ulaska u krevet. Zbog velike količine vitamina C će štiti tokom perioda prehlade. Ako imate problem kože, osipa, akni, akni - jedite puno tikve, semena i pice sok. U tom slučaju, sok je korisno primeniti i spolja: obrišite kožu. Možete raditi sve vrste maski, miješati sok sa korisnim proizvodima, osnove za maske, na primjer sa ovsenim mesom. Sok je takođe pogodan za prostate. Kakva je šteta sokova sa takvom naizgled idealnom reputacijom? Zapravo, ima sok od tikve od kontraindikacije. A jedna od njih s druge strane može se smatrati prednostom. Prvo, sok ima meko, ali istovremeno i sasvim efikasno i usmereno laksativno dejstvo, tako da ljudi sa slabim stomakom ili crevom ne preporučuju da ga koriste, ili će doći do dijareje. Individualna netolerancija i alergija takođe predstavljaju argument protiv pijenja. Ali za ljude sa tendencijom na zaprtje, kao i za gubljenje težine, možete provesti istovar dana uz pomoć sokova. Tok liječenja je uglavnom mali - od 3 do 10 dana. Kombinirajte piće sa medom, pijte male količine sokova od bundeve. Pre upotrebe za lečenje, uvek konsultujte lekara.

Naučili smo da sok od bundeve, čija je korist i šteta predmet neke kontroverze, barem božanstveno ukusnog, energizira zahvaljujući svojoj pozitivnoj boji. Pijte ga ujutru i napunite energijom!