Sport i fitnessHokej

Kako zavezati klizaljki: jednostavan, ali važan zadatak

Jedan od najpopularnijih u ruskom zime, a sa otvaranjem klizališta i zabavite se ove sezone - klizanje. Dakle, za skijanje outfit kupila klizaljke naoštren, srce preskače ritam u očekivanju zadovoljstva, ostaje slučaj za male - da biste saznali kako zavezati klizaljke.

Obratite pažnju prilikom kupnje

U početku, čak i kada kupujete klizaljke, morate biti sigurni da su pravilno usklađeni. Osnovno pravilo - cipele bi trebao biti strogo u veličini, i što im je potrebno da se mjeriti na čarape ili tajice, koja je planirana da se valjani. To će pomoći spriječiti ozljede i produžiti vijek trajanja klizaljke.

To je nepoželjno koristiti klizaljke sa plastičnim cipelama, jer oni ne mogu pravilno podržati stopala, a možda i dovesti do povrede. Stručnjaci preporučuju kupovina klizaljke poznatih kompanija ( "CCM", "Nordway", "Bauer") sa kožnim čizmama. Kruća cipela, to je manje vjerojatno ugurati nogu pri vožnji. Ugodnije klizaljke sa kukama čipke ih lakše i brže. Bolje je ako pertle su elastične, najlon. I na kraju, treba staviti na i zavezati klizaljke, praktičnost - odlučujući parametar pri odabiru.

pramenovi

Klizanje dostavljen pozitivne emocije, važno je znati kako zavezati klizaljki:

  1. Čipka-up bi trebao početi od dna prema gore. Ona bi se trebala fokusirati na činjenicu da je u pramcu protežu greben je slabiji nego u liftu nogu. To je neophodno, kada je održavana skočni zglob pričvršćen na cirkulaciju.
  2. U gornjem dijelu grebena (područje gdje je greben nije obično na kopče i kukice), takođe, da se oslabi za udobniju vožnju.
  3. Lace konja van u unutrašnjost, koja je, ispostavilo se da je "krst" leži dnu cipele jezik.
  4. Dobar način da se provjeri ispravnost napetosti uvezivanje - čučali nakon svakog proći kroz ušice. Ako je napetost je u pravu, ne izaziva nelagodnost ili neprijatna osećanja.
  5. Sa aspekta sigurnosti preporučuje se da se čipke klizaljke sjedi.

Ako se uradi ispravno, klizaljke sjediti udobno, i pod vezice nemoguće držati prst.

U hokeju tajne

Ali nisu svi isti klizaljke kabl. Na primjer, klizaljke za hokej igre imaju malo drugačiji izgled. Oni su kruti, za razliku od klizanje i kovrčava. oni također moraju sjediti čvrsto na nozi. Kako čipke hokej klizaljke?

  • Kada obuvanii olabavite vezice na treći od dna uvodnik, povucite cipela jezik, pa tek onda staviti na konju.
  • Prije nego što uvezivanje peta treba vratio, cipele jezik - zadržati nogu u željenu poziciju, prsti - samo malo dodirivati unutrašnjost cipela nosa. Tek tada može klizati čipke.
  • Do podnožja savijanje prostor vezice su zategnuti dovoljno čvrsto, a zatim još slobodno.

Zanimljivo, poznati hokejaši svoje tajne, kako zavezati klizaljke. Na primjer, ruski hokej Kharlamov puta znatno pooštrila vezice od dna, ostavljajući nezashnurovannymi dva ili tri rupe u samom vrhu. Kanađani, naprotiv, je strogo fiksiran zglob. U hokeju na pravilno izabrane i začinjena klizaljke zavisi od brzine kretanja igrača i klizanje tehnike.

To je važno za klizačice

FIELD uvezivanje kovrčava klizaljke obično mekši za čvrsto stane na noge gušći cipela. Nekoliko savjeta o tome kako pravilno zavezati figure klizaljke:

  • Ako su novi, to je prije jahanje odriješiti poželjno i zavezati klizaljke nekoliko puta. Ovaj postupak može se obaviti u procesu valjanja, zatim grebenom cipele više čvrsto sjediti na nozi.
  • Sa pravom uvezivanje klizaljke kovrčava pete ne bi trebalo da kreću ni gore ni dolje.
  • Nos grebena mora biti najmanje vezati čvrsto za sprečavanje poremećaja cirkulacije, zglob treba biti čvrsto fiksirana.
  • U gornjem dijelu ne bi trebalo da kompresuje podnožju ili visi labavo oko nogu.

U dugim skejta uvezivanje klizaljke slabi, potrebno je zategnuti.

Kako zavezati klizaljke? Ovo pitanje, na prvi pogled, jednostavan, ali ovaj postupak ovisi o udobnosti i sigurnosti obilaska klizalište.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bs.birmiss.com. Theme powered by WordPress.