Kako volite sebe: psihologiju duše

Mi smo učili od djetinjstva do vole svoje roditelje, sestre, braću, drugi rođaci, učitelji, ali niko ne kaže kako se voli sebe. U međuvremenu, sve od stručnjaka psihologije su jednoglasni u kažu da je većina problema ljudi - kako u odraslih i u ranije stanje - tu je iz "odbojnost" za svoje zasluge. Čitava generacija odrasla ogroman (posebno na području bivšeg Sovjetskog Saveza), koji je upravo otrovana ovog nedostatka. Ovo podrazumijeva pojave kao što su poremećaj u životu, neadekvatnosti, nesigurnost, pasivnost. Sve odjekuje korijeni se proteže duboko u prirodu svih ljudskih problema. U tom kontekstu, on je nedavno postala mnogo govora o tome da se osoba nikada ne može biti sretan u životu, ako ne u početku počne da volite sebe. Za mnoge ljude koji su shvatili uzrok njihove mizerije, zanimljivo je da zna kako da volite sebe.

ljudske psihologije

Čini se, dobro, to komplikovano o tome? Samo ga uzmi i počne da volite sebe. Međutim, taj posao nije nešto što se jednog dana, ali ne ni mjesec dana. Kao primjer, žena koja je 40 godina i sam se ne sviđa, to se sada radi u jednom danu? Naravno, to je nemoguće. Drugima kako napraviti sebe pasti u ljubavi, ako ste neprijatni za sebe? Nakon dislike njemu - to je kao loše i odvratna navika, kao što su pušenje, na primjer, ili nešto slično. U skladu s tim, potrebno je da se otarasi postepeno i sistematski, će biti pružena samo dugoročne efekte. Kako da volite sebe? Psihologija pomaže da to već uče u svesno godinama, ako samoljublje nije vakcinisana od djetinjstva. Dakle, postoje mnoge kurseve, knjige, prakse i savjetovanje stručnjaka.

Šta da radim i kako da volite sebe?

ljudske psihologije je prvobitno postavljen u skladu sa okolnim svetom. Ali vanjski faktori čine sve da uništi ovaj "kurs". Loving sebe osoba - neko ko je u stalnom skladu sa samim sobom i univerzumom. Ovo je kako psiholozi utvrdili da je čovjek voli sebe. Ono što se suprotno države? Čovjek živi u neizvjesnosti, uvijek kritiziraju sebe i za sve, prema drugima bolje, uspješnije, uspješniji. On sam uvijek uspoređuje s drugima, zavisti, žalim sebe, ne kaže ništa dostojan pokušava sve da ugodi, ravnija, kari korist, itd Takva osoba čak i dati fizičke manifestacije: .. Stooping hod, nestabilnost, nerazumljiv govor, skromnost, poniznost , krutost. Takav čovjek kako se voli sebe?

Psihologija promjene

Proces bi trebalo da počne sa problemom. Ako je moguće, najbolje je da posjetite psihologa koji se profesionalno "povući" sve ostatke i raditi preko njih tako da osoba može u potpunosti promijeniti. I kako da volite sebe? Psihologija knjige - sve je to dobro, ali ne svako ima vremena za čitanje, i novac, na kraju, specijalista plaćanja. Start mali, ali povećava posao svaki dan. Vam reći sebi da ste najbolji, lijep i voljena osoba na svijetu. Ponovite to u jutarnjim satima, u večernjim satima prije odlaska u krevet, u ogledalo u svoj odraz. Zaustaviti jednom za svagda grditi i kritikuju sebe, naprotiv, je pohvalio za sve, čak i za nadzor. Razmazite se skupa kupovina, uzmi koje su dugo htio, ali mislim da ne zaslužuju. Glavna stvar je sada nikome dozvoliti da omalovažavaju, neoprezan i uvredljive te tretirati. Ovdje je važno da su počeli cijeniti u okruženju. Ali, to će se dogoditi tek nakon što zaista volite sebe. Nakon priznavanja druge - to je posljedica, a razlog - u sebi, ali ne i obrnuto.