Kako liječiti prehlade kod odraslih i djece

Krajem jeseni, zime i rano proleće su godišnja doba, kada je najlakše "uhvatiti" hladnoću. Akutne respiratorne bolesti su uvek povezane sa svim poznatim simptomima: iscrpljeni nos, glavobolja, kašalj i bol u grlu. Da li je vredno ići na lekove na prvim znacima bolesti? Tradicionalna medicina je možda, možda, prikladnija, jer jednostavne i efikasne savjete naših baka nisu testirane jedne generacije. Bolje da tretiraš prehladu? Prije svega, treba da ostajete kod kuće, da pazite na potpun mir, okupite sebe što je toplije i da provedete tretman koristeći nekoliko jednostavnih receptura. Veoma je važno posmatrati pravu ishranu u periodu bolesti, izuzimajući tešku i masnu hranu iz nje, konzumirajući što je moguće više tečnosti (supe od vrućih biljnih supa i mesnih brokoli), pijete toplo mleko sa medom, čaj sa malinom i ribizlom, sok od brusnice, topli kefir.

Još jedan važan faktor za brz oporavak je toplina. Treba da se obučete toplo, nosite vunene čarape i džemper, i okrenite grlo mekom neurednom šalom. I, naravno, kombine senfa, lanenog semena, soli veoma dobro zagreju telo i ublažavaju bol.

Bolje da se liječi na prvim simptomima bolesti? Za to postoje recepti za čorbe zasnovane na crvenom vinu ili pivu. Čaša crvenog suvog vina zagreva se na štednji na 40 stepeni, postepeno dodajući šminku cimeta, sokova i lupine od pola limuna ili narandže, kašiku meda, malo karanfilića i đumbira. Vruće piće se dobro zagreje i poboljšava znojenje. Još jedan sastav: pola litra tamnog piva zagrejanog do 40 stepeni, dodajte mu pola kašike cimeta, limuna i prsa karanfilića. Odvojeno u sudu pretukli su dva žolča sa dve kašike šećera, dodali vruće pivo i, uz mešanje, držali na vrućoj temperaturi 5 minuta. Ovo piće je dobro piće za noć, prekriveno toplim ćebetom.

Bolje da tretiraš hladnoću i kašalj? Nekoliko jednostavnih narodnih recepata pomaže brzo da se oslobodite suvog kašlja. Pre svega, bujice iz leduma, koreni sladoleda, bezobraniĉni bubrezi. Pa pomaže sok od crne redkvice sa medom (jednim delom sokova i dva dela meda), kao i sa ukrštanjem mlijeka luka i luka. Za njegovu pripremu, dva srednja luka, naribani i dva ili tri rezina slatkog čelika prelijte čašu mlijeka i kuvamo na niskoj vrućini 40 minuta, a zatim napunite i dodajte kašiku meda. Ova juha treba uzeti tokom ili nakon obroka.

Za lečenje hladnog i izdržljivog nosa pomoći će se inhaliranje esencijalnih ulja i dekoracija kamilice, koje imaju dobre dezinfekcione osobine. Za inhalacije možete koristiti poseban uređaj ili jednostavno, prekriven ručnikom, udahnuti preko lonca sa ključanjem vode, koja se dodaju nekoliko kapi jele, eukaliptus ulja, tinkture kamilice ili kalendula.

Bolje da tretiraš prehladu kod deteta? Opšte preporuke su iste. Veoma je važno dati bebu što više pića. Sakupljanje ružnih kukova, viburnuma, malina i ribizla, sok od brusnice, slatkog čaja sa limunom biće dobro. Što više dete koristi tečnosti, to je bolje, jer se zajedno sa njim eliminišu infekcije i toksini iz tela. Obavezno proverite da li je vazduh u dečijoj sobi bio vlažan, a temperatura okoline ne prelazi 20-22 stepeni. Ovo neće dozvoliti da se sluz grla i nos osuše. Poželjno je koristiti kvarcnu sobu, nakon čega je vazduh obogaćen ozonom i dezinficiran. Da bi sprečili bolesti i poboljšali imunitet (naročito tokom perioda povećanja incidence), preporučuje se djeci da daju anaferon ili arbidol djeci u dozama navedenim u uputstvima za liječenje.

Pitanje kako liječiti prehlade kod odraslih i djece direktno je povezano sa simptomatologijom bolesti i njenim trajanjem. U ranim fazama, uz konvencionalne simptome, folikalni lekovi su poželjniji i manje efikasni od lekova.